蛋糕粉蛋糕粉,又叫糕餅粉。事實(shí)上低筋粉也不等于蛋糕粉,因?yàn)樵趪?,面粉分類較細(xì)的部分地區(qū),低筋面粉還同時分為兩種等級,一是蛋糕粉(Cake Flour),指低筋面粉經(jīng)過處理,使原來低筋面粉之酸價(jià)降低,利于蛋糕之組織和結(jié)構(gòu);一是派粉(Pastry Flour)。派粉的筋度比蛋糕粉稍高一點(diǎn)點(diǎn),但同樣都是屬于低筋面粉。
高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉的區(qū)別
高筋面粉是指蛋白質(zhì)含量在10%以上的面粉,顏色較深,福臨門調(diào)和油批發(fā),本身較有活性且光滑,手抓一把起來不容易形成團(tuán)狀。高筋面粉適合做面包、面條、松餅和奶油空心餅等等。
中筋面粉,指普通面粉,其蛋白質(zhì)的含量在高筋面粉和低筋面粉之間,一般市場上什么標(biāo)注也沒有的基本上是中筋面粉。顏色呈乳白色,體質(zhì)半松散。中筋面粉常用于做中式主食,如包子、饅頭、餃子等。
低筋面粉蛋白質(zhì)一般在8.5%以下,和日常生活中的蛋糕粉(蛋糕粉里除了低筋面粉,還含有小麥淀粉和乳化劑等)有些相似,具有養(yǎng)心、益、除熱、止渴等功效。低筋面粉通常用來做蛋糕、餅干、小西餅點(diǎn)心、酥皮類點(diǎn)心等需要蓬松酥脆口感的西點(diǎn)。
性涼,味甘。
小麥的食療功能主要有四種:養(yǎng)心除煩,益,和血止血,調(diào)和油批發(fā),健脾利小便。以小麥為原料的面包和點(diǎn)心尤其是全麥面包是抗憂郁食物,龍大調(diào)和油批發(fā),對緩解精神壓力、緊張、乏力等有一定的功效。
進(jìn)食全麥?zhǔn)称?,可以降低血液循環(huán)中的雌的含量,從而達(dá)到防治疾病的目的。
對于更年期婦女,食用未經(jīng)加工的小麥能夠緩解更年期綜合癥。
小麥粉(面粉)有嫩膚、、祛斑的功效。
小麥中的不可溶性膳食纖維可以預(yù)防宿便。
小麥饅頭烤著吃??竞蠼裹S部分中的糊精有助于消化,吸附消化系統(tǒng)垃圾。
適用人群
所有人皆可食用。每餐100克。
營養(yǎng)陷阱
存放時間適當(dāng)長些的面粉比新磨的面粉的品質(zhì)好,故民間有“麥吃陳,米吃新”的說法。小麥分為精面粉和全麥面粉。精面粉由小麥的胚乳精加工而成,顏色潔白,卻缺少維生素B等營養(yǎng)素;全麥面粉由全麥磨制而成,顏色呈淺棕色、營養(yǎng)成分保持較好。小麥面粉食物一般不要油炸。
剛出爐的小麥面包由于還在發(fā)酵,所以不宜馬上吃,超市調(diào)和油批發(fā),否則胃不舒服,香噴噴的面包出爐后放上兩個小時吃為好。
腸胃不好的人吃面包不要過量,因?yàn)槊姘械慕湍副幌螅菀桩a(chǎn)生胃酸。
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